Hier finden Sie Meldungen aus der LZG, Hinweise auf Veranstaltungen, aktuelle Tipps und jede Menge Wissenswertes rund um die Gesundheitsthemen der LZG.
15.10.2020 – Der 15. Oktober ist Internationaler Händewaschtag. Dessen Botschaft ist in diesem Jahr aktueller denn je: Regelmäßiges und gründliches Händewaschen schützt wirkungsvoll vor Infektionen. Es gehört zu den wichtigsten Maßnahmen, um der Corona-Pandemie entgegenzutreten, und es schützt vor der Übertragung von Erkältungs- und Grippeerregern, die ebenfalls in der kalten Jahreszeit die Gesundheit bedrohen. Ein Poster, das die LZG zum Download zur Verfügung stellt, zeigt wie Händehygiene richtig geht.
Corona-Pandemie bedroht auch die psychische Gesundheit
10.10.2020 – Der Welttag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober wird in diesem Jahr unter dem Vorzeichen der Corona-Pandemie begangen. Der Gedenktag soll auf die Situation von psychisch erkrankten Menschen aufmerksam machen und das Bewusstsein für die Bedeutung von seelischer Gesundheit stärken. Neue Studien belegen in Zeiten der Pandemie eine deutliche Zunahme der Symptome bei Menschen mit depressiver Veranlagung. Doch es gibt Wege, mit der belastenden Situation umzugehen und damit den Alltag besser zu bewältigen.
Morgens, mittags oder abends? Medikamente zur richtigen Tageszeit einnehmen
01.10.2020 – Der Einnahmezeitpunkt von Medikamenten kann einen gewissen Einfluss darauf nehmen, wie gut und lange sie wirken, denn viele Körperfunktionen folgen einem Tagesrhythmus. Durch eine Anpassung der Medikamenten- einnahme an diesen Rhythmus kann eine Therapie besser wirken und Nebenwirkungen lassen sich vermeiden. Das aktuelle Gesundheitstelefon erläutert einige Erkenntnisse der Chrono-Pharmakologie und beschreibt, welche Bedeutung die Tageszeit für die Wirksamkeit von Medikamenten haben kann.
29.09.2020 – „Der Schlüssel zur Bewältigung der Pandemie ist die nationale und internationale interdisziplinäre Vernetzung“, betonte RKI-Präsident Prof. Dr. Lothar H. Wieler beim 24. AIDS- und Hepatitisforum in Koblenz, das sich in diesem Jahr zusätzlich der Systemerkrankung COVID-19 widmete. Damit untermauerte der Mikrobiologe, dass sich bei HIV, Hepatitis und Corona zahlreiche Parallelen ergeben – nicht nur in der Intensität der pandemischen Bedrohung.
23.09.2020 – Stillen ist eine perfekt an die Bedürfnisse des Kindes angepasste Ernährungsform für Säuglinge. Dennoch wird Stillen nicht immer und überall als selbstverständlich betrachtet. Viele junge Mütter fühlen sich beim Füttern ihrer Säuglinge in der Öffentlichkeit unwohl. Für die Akzeptanz des Stillens auch im öffentlichen Raum setzt sich eine Aktion anlässlich der Weltstillwoche ein: Unter dem Hashtag #stillenwillkommen kann auf Instagram gepostet werden, welche Orte in Deutschland besonders stillfreundlich sind.
22.09.2020 – Unter dem Titel „Wenn Angehörige Pflege brauchen“ veranstaltet das Landes-Netz-Werks Demenz seinen diesjährigen Fachtag in digitaler Form. An zwei Vormittagen werden der Spagat zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge pflegender Angehöriger aufgezeigt und Projekte und Unterstützungsangebote vorgestellt. Die Vorträge und Foren richten sich sowohl an Fachkräfte als auch an Betroffene. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier.
16.09.2020 – Unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Mahlzeit!“ möchte der Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit in diesem Jahr Wissen über eine Ernährung vermitteln, die die Mund- und Zahngesundheit stärkt. Ihre Zusammensetzung spielt dabei eine wichtige Rolle – sie kann das Entstehen von Krankheiten innerhalb der Mundhöhle beschleunigen. Der aktuelle Gesundheitstext informiert außerdem über Putztechniken und erklärt, wie Eltern Kindern diese näherbringend können.
Kein Gläschen in Ehren – alkoholfrei leben in der Schwangerschaft
28.08.2020 – Jedes Jahr am 9.9. macht der „Tag des alkoholgeschädigten Kindes“ auf die oft schweren Schädigungen aufmerksam, die Alkohol während der Schwangerschaft bewirken kann. Schon kleinste Mengen Alkohol gelangen in den Blutkreislauf des Kindes, das dann zehn Mal länger braucht als seine Mutter, um ihn wieder abzubauen. Dabei wird es Schwangeren oft schwer gemacht, auf Alkohol zu verzichten, denn ein Gläschen in Ehren gilt noch immer als entschuldbar. Das aktuelle Gesundheitstelefon erklärt, welche Schäden Alkoholkonsum für das ungeborene Kind hervorrufen kann. Zur Pressemitteilung
Einmal im Jahr treffen sich die Mitglieder der Regionalen Arbeitskreise für Suchtprävention in Rheinland-Pfalz (RAK), um sich im Hinblick auf neue Themen und Trends der suchtpräventiven Arbeit weiterzubilden und Erfahrungen auszutauschen. Die Veranstaltung unter dem Motto „Suchtprävention hat ein Gesicht“ findet in diesem Jahr online statt. Schwerpunkte der digitalen Vorträge und Workshops am 1. und 2. September 2020 sind z.B. Medienkonsum und Medienabhängigkeit, Resilienz sowie Möglichkeiten der Suchtprävention mit digitalen und theaterpädagogischen Mitteln.
Blut spenden ist lebenswichtig – Hygieneauflagen sorgen für Sicherheit
16.08.2020 – Blutspenden retten Leben – bei Operationen, nach Unfällen oder bei schweren Erkrankungen. Regelmäßige Blutspendetermine garantieren eine ausreichende Menge an Blutkonserven. Durch den Corona-Lockdown jedoch wurden viele Termine abgesagt - die Vorräte sind stark zurückgegangen. Dazu kommen Befürchtungen vor einer Infektion mit dem Corona-Virus. Das aktuelle Gesundheitstelefon erläutert, wie eine Blutspende abläuft und wie die Maßnahmen zur Einhaltung der Hygieneregeln umgesetzt werden.
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