Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V.
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LZG-Shop: Bewegung

Dabei sein bewegt!

Publikationsform:  Flyer

Erscheinungsjahr:  2025

Format / Umfang: 148 x 148 mm, 6 Seiten

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Kurzinfomation:  Der Flyer richtet sich an Interessierte und Multiplikatoren der Bewegungskampagne. In kurzer Form werden die Bausteine der Kampagne erläutert und Mitmachmöglichkeiten beschrieben.


Dabei sein bewegt!

Publikationsform:  Poster

Erscheinungsjahr:  2025

Format: DIN A3

Verfügbarkeit:
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Kurzinformation: Das Poster gibt Bewegungsbegleiterinnen und Bewegungsbegleitern die Möglichkeit, ihr Bewegungsangebot zu bewerben, indem sie handschriftlich Informationen dazu auf dem Poster notieren und dieses an geeigneten Orten (z.B. Wartezimmer Arzt, Seniorentreffs etc.) in ihrer Kommune aufhängen.


Dabei sein bewegt!

Publikationsform:  Handzettel als PowerPoint-Template zum Selbstgestalten, Format DIN A5

Erscheinungsjahr: 2025

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Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Ausfüllen und Ausdrucken von Handzetteln zur Bewerbung von Bewegungsangeboten:
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Kurzinformation: Der Handzettel gibt Bewegungsbegleiterinnen und Bewegungsbegleitern die Möglichkeit, ihr Bewegungsangebot zu bewerben, indem sie die PowerPoint-Vorlage selbst mit den relevanten Informationen zu ihrem Bewegungsangebot befüllen und es danach selbst ausdrucken. Der Handzettel kann dann an geeigneten Orten (z.B. Wartezimmer Arzt, Seniorentreffs etc.) in der Kommune verbreitet werden.


Denk- und Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren und Menschen mit Demenz

Arbeitshilfen für Bewegungsbegleiter/innen

Publikationsform:  Broschüre

Erscheinungsjahr:  2017

Umfang:  22 Seiten

Format: DIN A4

Verfügbarkeit:  nur als Download (PDF) verfügbar, hier herunterladen

Kurzinformation:  Durch gezieltes Training kann dem motorischen und zum Teil auch dem geistigen Abbau im Alter effektiv entgegengewirkt werden. Bei Menschen mit Demenz können Bewegungsübungen zusätzlich Symptome wie Unruhe mindern, in günstigen Fällen kann das Fortschreiten der kognitiven Veränderungen verzögert werden. Als besonders wirksam haben sich sportliche Aktivitäten in Verbindung mit Denkaufgaben erwiesen. Die Broschüre „Denk und Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren und Menschen mit Demenz“ basiert auf einer Fortbildung: Sie fasst Fortbildungsinhalte zusammen und dient damit allen, die mit diesen Zielgruppen arbeiten, als Arbeitshilfe.

Sturzprophylaxe

Bestandsaufnahme und Handlungsempfehlungen 2017

Publikationsform: Broschüre

Erscheinungsjahr: 2017

Umfang:  27 Seiten

Format:  DIN A4

Verfügbarkeit:  nur als Download (PDF) verfügbar, hier herunterladen

Kurzinformation:  Die vorliegende Recherche gibt einen Überblick über aktuelle Forschungsergebnisse, Aktivitäten, Informationsmaterialien und Beispiele guter Praxis zur Sturzprophylaxe mit besonderem Augenmerk auf die Situation in Rheinland-Pfalz. Abschließend werden Handlungsempfehlungen formuliert, um die Aktivitäten zur Sturzprophylaxe in Rheinland-Pfalz weiterhin zu optimieren.