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Gesund schlafen und leben trotz Hitze

Die Sommerferien neigen sich dem Ende zu, aber die Hitze bleibt. Wer nun tagsüber in Schule und Job gefordert ist, sollte sich nachts gut erholen. 10 Tipps können auch bei hohen Temperaturen für gesunden Schlaf sorgen. Wichtig ist, Kinder nicht in der prallen Sonne im Auto zu lassen, denn hier entstehen schnell lebensbedrohliche Situationen. Diese und viele weitere Informationen zum Umgang mit der Hitze und zu kühlen Orten in Rheinland-Pfalz hat der SWR zusammengestellt.
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