Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V.
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Rauchfrei – Kompaktkurs online

Sie möchten mit dem Rauchen aufhören?
 
Dann lassen Sie sich durch Expert*innen hierbei unterstützen und nehmen an unserem Rauchentwöhnungskurs „Rauchfrei – Kompaktkurs online“ teil.
 
In drei Online-Sitzungen erhalten Sie Unterstützung in der Motivation zum Rauchstopp durch anerkannte und wissenschaftlich bewährte Methoden. Gemeinsam in der Gruppe erfolgt eine gute Planung und Vorbereitung des Rauchstopps und der Tabakreduktion.

Die erfahrenen Rauchfrei-Kursleitungen geben zudem wertvolle Tipps und Tricks, wie man seine Gewohnheiten und sein Verhalten langfristig ändern kann, damit es endlich mit dem Aufhören klappt.
 
Sie sind interessiert und möchten mehr zum Kurs erfahren?
Dann nehmen Sie doch einfach und ganz ohne Anmeldung an unserer Informationsveranstaltung am 8. Januar 2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr teil.

Einfach einschalten: Zur Informationsveranstaltung am 8. Januar 2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr (Zoom-Link: https://us04web.zoom.us/j/665388307)

Anmeldungen zum Kurs sind bis 9. Januar 2025 möglich.

Direkt zur Online-Anmeldung (MS Forms)


Kurs-Termine:
15. Januar | 22. Januar | 29. Januar 2025
jeweils mittwochs von 10:00 bis 11:30 Uhr


Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Anmeldeschluss: 9. Januar 2025

 

Bei möglichen Fragen wenden Sie sich gerne an agf@lzg-rlp.de.

Der Einladungs-Flyer zum Download (PDF)